Как стать красивой и интересной. Как быть каждый день красивой: шесть правил

«Не бывает некрасивых женщин, бывают ленивые». - Коко Шанель.

Два признака настоящей женщины: красивая и добрая. Это всё. Успешные женщины: политики, актрисы, бизнес леди… - стараются всегда выглядеть привлекательно. Какие же внутренние силы пробуждает в женщине её красивая, ухоженная внешность?

Попробуем разобраться…

Красивая и ухоженная: навязанный штамп?

Многие считают, что красота и ухоженность - это глупые и вредные штампы, которые навязывают нам СМИ и эгоистичные мужчины. Но так ли это? Вовсе нет.

Мы ищем путь в увлекательный мир моды и красоты, для этого вовсе необязательно прилагать невероятные усилия. Пересмотрите свои стереотипы! - откинув страх показаться смешной и тщательно прислушавшись к голосу собственного сердца. А если, перебирая гардероб, вы с ужасом осознаёте, что вам «совсем нечего носить» полистайте модные каталоги. «Струящиеся» платья, модельные юбки, брюки на все типы фигур: удачный крой, приятный цвет - здесь найдётся всё, что вашей душеньке угодно.

Выбирая для себя обновку воспользуйтесь советом от стилистов: листая модные журналы, одним глазком поглядывайте на тренды, другим влюбляйтесь в новое платье. Не позволяйте индустрии моды сделать из вас доходную кормушку для удава. Покупайте только то, что вам идёт.

Все мы проходим через смену жизненных позиций. Порой испытываешь жалость к бедняжкам, которые с утра тратят уйму сил и времени на укладку волос, маникюр и макияж, уход за кожей лица, а вечером бегут в спортзал, вместо того, чтобы просто поваляться на диване. В другие периоды своей жизни мы сами становимся одержимыми своей внешностью.

Для чего?

Чтобы понравиться любимому человеку, чтобы пройти собеседование на работе и по куче иных причин, но всегда - чтобы казаться (и быть!) более успешной.

Большинство представительниц прекрасного пола, которые создали семью и могут сами обеспечить себя, пришли к выводу: женщине необходимо быть красивой . Просто потому, что это закон природы, древний инстинкт, который сегодня так же актуален, как и во времена пещерного человека или патриархального средневековья.

Красота для Дам - один из важнейших признаков успешности, способ продемонстрировать любовь к себе, отражение прекрасного внутреннего мира.

Как стать красивой?

Привлекательная внешность - это не параметры 90/60/90 или искусственно сделанное лицо. Это ухоженность и чистота, хорошо подобранная одежда и стильные украшения, качественная косметика и капелька дорогого парфюма.

Самая распространенная ошибка женщин - это стремление переделать свой образ, стать кем-то другим, изменить цвет волос или форму носа… Это неправильно, ведь даже самые красивые имеют те или иные дефекты фигуры, кожи лица…, которые им приходится постоянно маскировать. Посмотрите на идеальные лица и тела моделей - они все какие-то однообразные, незапоминающиеся и пресные, как еда без соли.

Красота приходит, когда женщина принимает себя такой, какая она есть и начинает с любовью ухаживать за собой. Кожа лица красивой женщины всегда светится от внутренней гармонии с самой собой, она умеет жить и радоваться жизни .

Деми Мур

«Сколько лет себя помню, я была одержима своим телом. Я годами ломала себя, сидела на диетах, на раздельном питании, занималась спортом, йогой… Я истязала свою нервную систему, истязая себя изнутри и внешне. По иронии судьбы, как только я перестала бороться со своим телом, оно превратилось в тело моей мечты. И это произошло тогда, когда я перестала работать над ним».

Красивая женщина: как ею стать?

Уверенная в себе красивая женщина. Что это значит?

Уверенная

Многие понимают уверенность в себе, как смесь наглости, умения громко выражать свое мнение и отстаивать его (правильное оно или нет) и доли пренебрежительности к окружающим. Нет - это не так. Уверенность в себе начинается с самоуважения, осознания своей самоценности. Уверенной в своих силах женщине не нужно принижать окружающих и громко заявлять о себе - она просто живет в согласии с собой, всегда ЖЕНСТВЕННАЯ.

Красивая

Как стать красивой? Красивая женщина знает каждый свой недостаток - и принимает его как часть себя, любимой. Можно, например, замаскировать какой-то внешний дефект кожи лица или просто не обращать на него внимание. Главное, полностью принимать себя, настоящую.

Если постоянно менять цвет волос, увеличить грудь или одеваться строго по рекомендациям самого дорогого журнала - красота не придет. Красота - это невидимый шлейф, который тянется за любящей себя женщиной. Легкая походка, красивая одежда, ухоженная кожа лица + уверенность в себе - этого достаточно.

Отложить жизнь на завтра?… послезавтра?… на 40 лет?

«Нет времени на себя». Эта фраза - всегда только отговорка. Сколько усилий прикладывают родители для того, чтобы их ребенок рос здоровым и ухоженным, умным и разносторонним? Сколько сил вы тратите на уход за своими любыми комнатными цветами, чтобы они глянцево лоснились и цвели? Для того, чтобы быть ухоженной также потребуется приложить усилия. Иначе просто не может быть. И тогда вопрос «как стать красивой» отпадёт сам по себе.

Если у вас «нет времени» уложить волосы, накрасить ногти или сделать маску для лица, то на что вы потратили эти полчаса - час своей жизни? На что вы истратили деньги, если не купили себе хороший крем или косметику?

Уделите в день хотя бы полчаса себе, любимой, потратьте на себя ощутимую сумму денег - и получите результат. Красота - это не дар доброй феи, а итог ваших усилий.

Как часто мы не носим красивые вещи, обувь или украшения - бережем их для особых случаев. Как это странно… Особые случаи потому и особые, что случаются 2-3 раза в год. Получается, что мы живём только 3 дня в году, а все остальные дни - не в счет. Что же мы делаем в эти дни? Существуем? Ждем, пока начнется наша жизнь?

Как часто, когда в семье не хватает денег, женщины отказывают себе во всем ради детей. Они перестают быть женщинами. Мама, жена - эти роли порабощают их. Семья на то и семья, что вы вместе. Пусть в этом месяце ребенок получит желанный планшет, а в следующем месяце вы купите себе новое платье, а дети останутся без обычного похода в развлекательный парк. Вы не можете ждать, пока дети вырастут, чтобы стать, наконец, женщиной. И ведь для того, чтобы уложить волосы или самой накрасить ногти не требуется ни копейки.

Как стать красивой, используя самые простые средства?

Продукты из холодильника или травяные сборы дарят красоту не меньше, чем самые современные кремы и сыворотки. Но на некоторых вещах экономить нельзя, поэтому мы постоянно изучаем новые предложения на рынке косметологии и даем ценные советы для выбора оптимального продукта.

Многие ставят самой себе условия. Похудею, тогда куплю новое платье. Будут лишние деньги - куплю хорошую косметику. Вы откладываете свою жизнь снова и снова на… когда? На завтра, на следующий месяц или год? На 56-летний день рождения?

Порадуйте себя сегодня. Вы похудеете и отдадите платье сестре, потратите все лишние деньги на новые духи и будете месяц объяснять подругам и коллегам, чем от вас так вкусно пахнет.

Красота: особый образ жизни

Красота - она как драгоценный камень: чем проще, тем ценнее, - Фрэнсис Бэкон

Как стать красивой? Ещё один штамп: красота требует постоянной траты денег, больших вложений. Это так и не так. Какие-то суммы потребуются, безусловно. Но, прежде всего, поддержание внешней привлекательности требует усилий, организации особого уклада, нового отношения к себе.

Относитесь к своим потребностям не по остаточному принципу: если будет время, если останутся деньги. Нет, планируйте время и бюджет с учетом ваших потребностей: на косметику, на одежду, на уход за кожей лица, на занятия фитнесом…

Не убивайте свою внешность. У женской привлекательности есть смертельные враги. Начнем борьбу с ними прямо сейчас.

Курение

О нем сказано уже все. Если вы можете избавиться от этой привычки - избавляйтесь.

Неправильное питание

У любого человека кожа лица - это отражение повседневного меню и список хронических заболеваний. Здоровую пищу можно искренне полюбить, особенно когда лицо обретет здоровое сияние, а фигура - новые женственные контуры. Никто не говорит, что будет легко, но стоит хотя бы попробовать?

Бессонница

Закрытость, «колючки»

Женственность - это мягкость и доброжелательность, нежность и открытость. Конечно, боязно спрятать свои «колючки» и беззащитно открыться миру. Выйти из своего защитного кокона, расправить крылышки и стать собой. Открытость, доброжелательность сопровождают привлекательную девушку как аромат духов.

Отсутствие чистоты

Речь идет не о личной гигиене, хотя запах шампуней и гелей для душа - это естественный аромат женщины. По-другому просто не может быть. Чистая одежда, тщательно очищенная кожа лица, легкие ароматные волосы являются обычными признаками уважающей себя женщины .

Подумайте о ваших мыслях, о душевном настрое и отношении к окружающим. В глазах человека отражается его душа, постепенно, с возрастом, характер накладывает отпечаток на выражение лица.

Все мы начинаем одинаково: гладкая кожа, стройная фигура, сияющие глаза - это бескорыстные дары природы. Какой вы станете в 30, 40, 50 лет - это ваш выбор.

Ухоженная и доброжелательная женщина, общество которой любят и ценят? Или опустившаяся персона с искривленными в недовольной гримасе губами и потухшим взглядом? Поверьте, красивые и счастливые женщины вовсе не живут беззаботно, просто они не опускают рук. В жизни многое пугает и причиняет боль, но пусть в вашем личном мире цветет вечная весна, кожа лица будет ухожена, а фигурка подтянута 🙂

Зачем вам слушать новости о катастрофе на экваторе?

Лучше помогите вашей соседке, которой трудно живется, навестите престарелых родственников…
Не стоит погружаться в решение мировых проблем. Посмотрите вокруг: золотистый закат, ветка душистой сирени, свежая пронзительно-зеленая трава… Сколько прекрасного на нашей планете.

Плохая одежда

Одна безмолвная минутная встреча изменила все мои представления об одежде. Мимо меня просто прошли две женщины, даже не вместе - просто оказались рядом. На одной из них был простой брючный костюм, который идеально сидел по фигуре. Вторая прохожая также была в брючном костюме, чистом и хорошего качества, но… брюки слегка обвисали на бедрах, а рукава пиджака были на 2 см больше, чем нужно.

До сих благодарна судьбе за эту встречу. Теперь я покупаю только одежду, которая идеально сидит по фигуре. Без всяких компромиссов: это можно прикрыть длинным свитером или подшить - нет, нет и нет.

Другая наша глобальная женская проблема - домашняя одежда. Раньше я носила дома старые линялые футболки и растянутые леггинсы. Потом пришло понимание того, что я чувствую себя в них домохозяйкой. Теперь с утра я надеваю красивое белье и симпатичное удобное домашнее платье или трикотажный костюм. И понимаю, что только так и должно быть. Вопрос: как стать красивой дома, - решить намного легче, чем проблемы выхода в свет.

Джинсы, пиджаки и брюки необходимы в гардеробе. Но они лишают нас женственности. Можно быть спортсменкой, мамой или офисным работником - но почему бы не надевать платье хотя бы трижды в неделю?

Напряжение

Нас постоянно подгоняют: занимайтесь спортом, читайте умные книги, будьте в курсе всех новинок. Чушь, создающая излишнее напряжение! Иногда необходимо просто побродить по магазинам и перемерить самое красивое белье и платья - и обязательно что-нибудь купить.

Зависть

Мы, увы… не все любим красивых ухоженных и успешных женщин. Но попробуйте искренне сделать комплимент коллеге или соседке, похвалите ее прическу, кожу лица или платье. Можете не верить, но делать комплименты очень приятно!

Невнимание к мелочам

Наш образ создается посредством разных штрихов, акцентов, едва заметных мелочей. Со вкусом подобранные украшения, легкий шлейф аромата или яркая помада сделают вас незабываемой. Помните: истинная красота не поражает глаз, а западает в сердце.

Попытки сделать свою жизнь гармоничной и приятной, постоянная забота о своей внешности, особенно о коже лица и фигуре - не просто повседневный труд . В процессе заботы о себе можно получить массу удовольствий и начать жить полной жизнью.

И з года в год миллионы красивых девушек мелькают на телевизионных экранах, украшают собой страницы модных глянцевых журналов и вышагивают на подиумах. И на них завистливо смотрят те, чья внешность не впечатляет воображение и не вызывает бурю восторга.

Да, не все мы наделены ногами от ушей, синими, как небо, глазами и от природы длинными и блестящими волосами. Природа бывает несправедлива. Одних она наделяет внешностью, перед которой не устоит ни один мужчина. Другие довольствуются более скромными дарами. Но все ли так безнадежно? Можно ли стать самой красивой своими силами в домашних условиях?

Всем нам кажется, что в красотку можно превратиться только в сказке (или в кабинете пластического хирурга). Но это утверждение ошибочно, более того – оно вредит самооценке и подрывает веру в свои силы. Стать красивой, обладая посредственными природными данными – вполне выполнимая задача. Важно лишь «вытягивать» из себя красавицу методично и никогда не отступать от своей цели.

5 отличительных моментов красивой девушки

Сначала разберемся, чем же красавицы отличаются от всех остальных. Какие основные черты их внешности, поведения и можно ли тоже стать самой красивой в мире девушкой? Можно ли стать красавицей самостоятельно? Еще как!

1. Красавицы обладают пропорциональными чертами лица.

У них большие глаза, полные губы, гладкая и чистая кожа, нет расширенных пор и угрей. Цвет глаз – понятие субъективное. Ошибочно полагать, что самыми красивыми глазами считаются голубые или зеленые. Абсолютно все оттенки нашей радужной оболочки по-своему прекрасны, поэтому вопрос самого красивого цвета глаз отпадает сам собой.

Для того, чтобы сделать кожу лица идеальной, ежедневно проводите глубокую очистку при помощи тоника или косметического молочка. Раз в неделю балуйте себя паровыми ваннами (они снимают покраснения и прекрасно очищают поры лица). Не забывайте о масках. Обыкновенная маска из огурца избавляет от кругов под глазами, снимает усталость и поднимает тонус кожи. Регулярно протирайте лицо ватным диском, смоченным в отваре ромашки. Ромашка успокаивает кожу, придает ей сияние и цветущий вид. Также раз в неделю полезно делать мягкий пилинг лица. Для этого достаточно аккуратно помассировать лицо с помощью кофейной гущи.

Неправильные черты лица легко корректируются при помощи макияжа. Тысячи обучающих видео помогут вам создать идеальный макияж. Обязательно изучите технику контуринга – она чрезвычайно популярна среди знаменитостей, которые тоже страдают от слишком большого носа, выдающихся скул и узко посаженных глаз.

2. У красавиц подтянутая фигура.

Не худая, а именно подтянутая. В мире моды правит бодипозитивизм. Знаменитые красотки не боятся демонстрировать всему миру свои пышные бедра и грудь пятого размера. Даже пухленький животик уже не кажется катастрофой. Главное, чтобы тело было подтянутым.

Это достигается самыми элементарными упражнениями в спортзале. Нет возможности тренироваться в спортзале – делайте самую обычную зарядку у себя дома. Только физические нагрузки должны быть регулярными, а упражнения следует выполнять правильно, иначе не стоит надеяться на положительный результат.

Сначала выполняйте самый простой комплекс: 10 приседаний, 10 отжиманий и, к примеру, упражнение «ножницы» (когда вы ритмично скрещиваете ноги). Так вы тренируете мышцы пресса, ног и груди. Не делайте сразу много упражнений, так вам быстро надоест и вы забросите тренировки. Добавляйте упражнения постепенно, без надрыва и болезненных ощущений.

3. Красивые девушки стильно одеты, даже когда идут в магазин за хлебом.

Мы часто примеряем красивые вещи только тогда, когда идем на важные мероприятия. А на работу или прогулку заявляемся в обыденных свитерах, скучных юбках и туфлях со сбитыми набойками. А красивые девушки привлекают всеобщее внимание стильными костюмами, которые выгодно подчеркивают фигуру, безупречно чистой обувью, качественным пальто с интересной отделкой.

Так в чем проблема? Ошибочно полагать, будто стильно одеваться могут только богатые. У стиля нет цены, он либо есть, либо его нет вообще. У вас не хватает фантазии, чтобы составить умопомрачительный образ? Подсмотрите модные сочетания у блоггеров или на страницах журналов. Не гонитесь за остромодными вещами, составьте базовый гардероб, в котором все вещи легко сочетаются между собой.

4. У красавиц идеальная прическа и ухоженные ногти.

Прическа не может быть красивой, если волосы тусклые, с посекшимися кончиками, с непонятным окрасом.

Каждую неделю делайте масляную маску для волос. Втирайте в кожу головы масло облепихи, розы или самое обычное подсолнечное масло. Маску оставьте на 20-30 минут, потом смойте при помощи шампуня. Такая процедура вернет волосам блеск и придаст им дорогой ухоженный вид. Кроме того, регулярно посещайте парикмахера, не допускайте отросших корней и посеченных кончиков. Используйте краски без аммиака – они не так сушат волосы и не разрушают кутикулу изнутри.

Особое внимание уделяйте ногтям. Необязательно делать дорогой маникюр. Достаточно просто регулярно обрезать кутикулу и придавать ногтям форму в домашних условиях. Лак должен быть качественным, чтобы он не отслаивался в самый неподходящий момент. Для того, чтобы ногти были здоровыми, регулярно протирайте их корочкой лимона.

Также устраивайте для своих рук отдых при помощи ванночек с эфирными маслами. Наполните глубокую миску горячей водой, капните в нее 2-3 капли вашего любимого эфирного масла. Опустите руки в воду, посидите так до полного остывания воды. После процедуры смажьте руки жирным кремом.

5. Красавицы прекрасны не только снаружи, но и внутри.

Они не сидят часами у маникюрш и парикмахеров. Они заняты саморазвитием, ведь внешняя красота ничего не стоит без внутреннего наполнения. Красивая девушка никогда не позволит себе материться через слово или поглощать булочки по ночам. Она не станет воровать чужих парней, чтобы самоутвердиться.

Красавица обладает хорошими манерами, она не станет грубо хохотать в компании или смотреть на всех свысока. Пожалуй, последний пункт самый сложный. Не каждая девушка сможет вот так просто избавиться от мужиковатых манер. На то, чтобы поменять свой привычный стиль поведения, могут уйти годы. Но результат того стоит.

Стать самой красивой не так уж и сложно. С этой задачей справится каждая целеустремленная девушка, которая твердо решила поменять свою жизнь к лучшему.

Красота - это не только жизненный дар, это способность определить себя и подчеркнуть в себе все самое лучшее, научиться изменять себя в зависимости от обстоятельств и при этом нравиться не только себе, но и окружающим!

Умеренный макияж

Не наносите много косметики, вы спрячете лицо за маской, которая спрячет всю вашу естественную красоту. Оставайтесь всегда собой, исключением, конечно, являются различные маскарадные, новогодние и сценичные макияжи. Так сказать: «Если хочется измениться по полной!».

Оригинальность в выборе одежды

Придумайте свой стиль! Это значит, что на моде зацикливаться не нужно. Нужно зациклиться на своей фигуре, цвете кожи, любимых украшениях, прическе и в общем на том, что вы из себя представляете! Тогда одежда будет дарить вам красоту и будет гармонировать с вашим образом…

Танцы

Вдохновляет словечко - танцы? Испробуйте на практике! Создайте плейлист и танцуйте. И весело и физкультурно. Если ежедневно в свободное время это практиковать, то поверьте, что вам не нужно будет задумываться над извечным вопросом - как похудеть и что «твориться» с моей фигурой. Не нужно будет плакать в подушку от лени, которая вас постоянно тяготит и способствует накоплению отложений.

Различные тренажеры

Если танцевать не нравиться или помещение не позволяет развернуться вашей фигуре, можно попробовать автоматизировать процесс. Тренажеры, - их можно «одолжить» в спортзале, а можно и купить. Смотрите сами, как вам удобнее будет. Опять же повторюсь - упорный труд и ежедневный прием физкультурной «пилюли» сделает ваши формы практически идеальными!

Уход за собой (регулярный)

Смех

Шутите сами и позволяйте окружающим вас веселить! Известно, что смех имеет уникальную способность к продлению жизни. Так же он и с молодостью поступает. А красота и молодость – это аналогичные или связанные между собой понятия. Не смешно? Значит Факт!

Оптимизм и позитив

Никакой депрессии! Никаких стрессов! Никакой слезливости! «Подпитывайтесь» исключительно положительными эмоциями. Если не умеете настроиться сами, на первоначальных этапах радуйтесь за других. Идет парень или допустим девушка по улице и ярко улыбается, порадуйтесь за него или за нее - кто больше понравиться… У них все замечательно! Посмотрите вокруг, ведь это все, что вы видите - замечательно созданное чудо и оно сейчас «работает» для вас!

Очень ароматные духи

Какие вам нравятся? Выбирайте! Не жалейте денежек! Если их нет – ждите, пока вам поклонник подарит любимый парфюм. Если ждать невмоготу, обратитесь к подруге, пусть отжалеет…

Размеренный жизненный темп

Не спешите никуда. Наносите макияж медленно и аккуратно. Составляйте свой дневной распорядок таким образом, чтобы время всегда было «в запасе». Почему? Да потому, что красота не может спешить и дергаться по жизни, она ровная, кроткая, застенчивая и внимательная.

Битва за завтрак

Это потребление пищи не пропускайте никогда! Если утром не будет аппетита – найдите его или нагуляйте! Кстати, не забывайте о фигуре. Определите несколько часиков утренних упражнений и тогда завтрак станет значительно объемным, вкусным и не принесет лишних кило.

Слежка за весом в теле

Купите весы и при закупке продуктов покупайте только низкокалорийные образцы. Других продуктов не должно быть в вашем холодильнике! Иначе снова цель «ускользнет» за горизонт событий! И скроет света красоту!

Особая «бережливость» рук и шеи

Даже малейшие признаки старения этих частей вашего тела выдадут ваш возраст. Поэтому пользуйтесь кремами и делайте в перчатках всю домашнюю работу! И это правильно! Узнаете, если будете игнорировать эти рекомендации…

Свежий воздух

Прогуливайтесь под открытым небом, под ласковым солнышком, на красотах природы! Уделите этому свое драгоценное время, поверьте, это нужно организму. Происходит его самоочищение и это естественно оказывает влияние на весь организм.

Удобная подушечка, удобный матрасик

Если вы будете отдыхать на таких «принадлежностях» - к вам обязательно придет хороший и крепкий сон. Спать и отдыхать - нужно удобно!

Как на десять дней стать красивой?

Советы по дням красоты:

Первый

Сделайте макияж, используя:

Серые, синие или фиолетовые тени.
Черный (контурный) карандашик.
Тушь черного цвета.

Второй

Вам подойдет макияж с такими косметическими «вещичками»:

Стразы.
Синяя тушь.
Сиреневые тени.

Третий

Пользуйтесь только такой косметикой, сегодня:

Накладные реснички.
Серебристые тени.
Любая тушь.

Четвертый

Покупайте косметику:

Боди – арт.
Цветные тени.
Розовенький блеск для губ.

Пятый

Подходит такая косметика:

Липовые, песочные, серенькие, фиолетовые или изумрудные тени.
Яркая помада.
Фиолетовая тушь.

Шестой

Цветную тушь.
Броские тени.
Блеск для губ.

Седьмой

Необходима такая вот косметика:

Синяя тушь.
Подводка для глаз.
Светло – коричневые тени.

Восьмой

Вспоминайте про такие косметические средства, как:

Розовая помада.
Румяна (нежных оттенков).
Серебристый блеск для губ.

Девятый день

Берите из косметички:

Карандаш для бровей.
Бледную помаду.
Сиреневые тени.

Десятый день красоты

Пригодится вот, что:

Золотистые тени.
Золотистая пудра.
Светленькая помада.

Выдавливание прыщей

Во-первых, за один день след от выдавленного прыщика не пройдет. Во-вторых, возле следов может появиться еще несколько «новеньких» прыщей. Не заносите инфекцию в кожу! Берите спец.средство и все быстро пройдет. Подойдет (в виде средства) и салициловая кислота. Ею смазывайте прыщи два раза в сутки.

Зависимость от солярия

Не «пережаривайтесь» в солярии! Он нарушает все защитные функции кожи. Лучше выбрать обыкновенный автозагар или «наносной» солярий. Помните, что наносить автозагар необходимо равномерно!

Обгрызание заусенцев

Обкусывание заусенцев может спровоцировать воспаление вокруг всех ногтей и приведет к их ломкости. Увлажняйте ногтевые пластинки. А после душа или приятной ванны отодвигайте кутикулу (с помощью палочки). Чтобы отвыкнуть грызть ногти – берите горькое средство. Намазывайте его прямо на пальцы. Желание облизывать или покусывать их «пролетит» быстро.

Зубное отбеливание

Да, белоснежность зубов – это невероятно красиво! Но перекись для отбеливания делает зубы ломкими и слабенькими. Вообще, позволительно отбелить зубы на восемь или девять тонов. Но это модно сделать только у специалиста – стоматолога! Дома зубки отбелить тоже можно. Но отбеливание не получится осуществить «выше», чем на четыре тона.

Как стать красивенькой за один день?

Прочитайте и очень удивитесь!

В жизни все возможно, если жизнь – женская!

Смотрите, сколько времени уходит на процедуры:

Наращивание ресничек – несколько часов.

Педикюр – один час.

Процедуры с бровями – от тридцати до сорока минут.

Наращивание прядей – полтора часа.

Маникюр – полтора часа.

Обесцвечивание волос или покраска – один час.

Автозагар – один час.

Обертывания – один час.

Чистка лица (аппаратная) – полтора часа.

Подсчитайте, сколько времени у вас занимают такие процедуры. Вообще, подсчет не говорит о том, что вы должны делать все обязательно по списку. Выбирайте сами, что вам понравится. Можно и свое что-то «вносить» в список. Посещение бассейна или шопинга, к примеру. И то, и другое отлично сказывается на женском организме.

Как быть с похудением, ведь хочется стать красивой и стройной?

А можно и не худеть! Толстенькие и полненькие женщины могут охмурить любого мужчину! Конечно, если женщины обладают такими качествами, которые описываются в самом начале статейки.

За сутки совершенно несложно стать другой! Но не забывайте, что денежные средства – не из резины. То, что можете самостоятельно делать – делайте! И у подружек можете попросить помощи. Хорошие подружки придут на помощь (не задумываясь)! Если совесть замучает – можете заплатить подружкам чисто символическую сумму за их старания. Подружки отказываются «награду» брать? Сделайте какое-нибудь важное дело, поддержите их в непростой ситуации.

Жизнь современных женщин проходит в сумасшедшем ритме: работа, дети, дом - все ложится на их хрупкие плечи. Времени на долгие косметические процедуры, укладку и макияж катастрофически не хватает. И тут представительницы прекрасного пола начинают ломать голову, задаваясь непростым на первый взгляд вопросом: как быть каждый день красивой? Да еще при этом затрачивать минимум времени и финансов. Ответ на этот сложный вопрос оказался довольно простым. Существует ряд правил, и если вы будете их придерживаться, то всегда сможете

Итак, вы хотите знать, как быть каждый день красивой? Тогда советую дочитать статью до конца.

Несколько правил, каждый день

Правило первое

Никогда не позволяйте себе выходить из дома с немытой головой. При этом не совсем обязательно делать сложную прическу или накручивать локоны. Даже если вы проспали, лучше отказаться от завтрака, чем от душа. Позволив себе раз-другой появиться с немытыми волосами, вы даже не заметите, как это войдет в привычку.

Правило номер два

Красивый Повседневный макияж должен быть неброским. Достаточно подкрасить ресницы, немного оттенить скулы и нанести чуточку блеска на губы. Если же у вас не совсем идеальная кожа, то воспользуйтесь легким тоном. Такой макияж делает лицо ухоженным и помолодевшим.

Третье правило

Всегда держите ногти в порядке. Даже если нет возможности сделать маникюр у специалиста, проведите эту нехитрую процедуру дома. Аккуратно подстригите ногти и придайте им форму при помощи пилочки, затем нанесите бесцветный лак. Этого вполне будет достаточно.

Четвертое правило

Одежда обязательно должна соответствовать обстановке. Согласитесь, если вы наденете в магазин потрясающее вечернее платье, то вряд ли будете скорее смешно и нелепо. И еще, чем проще модель одежды, тем дороже она выглядит, не забывайте об этом. Не гонитесь за модой, выбирайте те фасоны, которые действительно вам идут.

Пятое правило посвящено здоровью

Только здоровый человек может выглядеть красивым. Если у нас что-то болит, то мысли о красоте уходят на второй, а то и третий план. Уделяйте достаточно внимания своему здоровью. Правильное питание, физические нагрузки - вот его основа. Откажитесь от перекусов бутербродами, съешьте фрукт или горсть орехов, а на завтрак приготовьте кашу. Рацион должен быть разнообразным и максимально полезным.

Шестое правило

Есть еще один пунктик, который стоит отметить в вопросе, как быть каждый день красивой: это ваша внутренняя красота. Да-да! Если вы ведете себя высокомерно и хамовато, поверьте, никакая внешняя красота вам не поможет. Вас будут считать красивой только до того момента, пока вы не откроете рот. Поэтому будьте вежливы и доброжелательны к людям, которые вас окружают, и даже если вы не обладаете яркой внешностью, ваша внутренняя красота с лихвой восполнит этот пробел.

Ну вот, теперь вы знаете, как быть каждый день красивой. Согласитесь, это совсем просто. Пусть люди всегда восхищаются вашей внешней и внутренней красотой!

Благодаря интернету и телевидению каждый день мы имеем возможность любоваться десятками красивых, ухоженных женщин с точеной фигурой и модельной внешностью. В глубине души мы им завидуем, не всегда отдавая себе отчет, что их «звездный» лоск - это результат огромных усилий, ежедневных и ежечасных. Но нет ничего невозможного на пути к самосовершенствованию, любая девушка может следовать советам и правилам, которые помогут ей стать красивой и привлекательной для себя и окружающих ее людей.

Как стать красивой

«Для того чтобы быть красивой, женщине достаточно иметь черный свитер, черную юбку и идти под руку с мужчиной, которого она любит». Эта фраза в духе того времени принадлежит легендарному французскому модельеру Иву Сен Лорану. К сожалению, в современных реалиях высказывание немного потеряло свою актуальность и дамам, желающим быть привлекательными, приходится много трудиться, чтобы превратить некоторые рекомендации по уходу за собой в каждодневную привычку.

Эти 7 «золотых» советов - залог успеха любой красивой женщины:

Найдите для себя правильную мотивацию. От того, как хорошо вы настроитесь на выполнение правил, зависит не только ваша внешность, но и . Поменьше жалуйтесь на болячки, лучше постарайтесь уделить себе любимой хотя бы пару часов в сутки.
Соблюдайте режим и примерный распорядок дня. Вставайте и ложитесь спать в одно и то же время - ночью организму необходим отдых и восстановление, поэтому не планируйте развлечения или просмотр телевизора. Если у вас есть , откажитесь от приема снотворного, лучшее средство в такой ситуации - чашка чая с мятом, лимоном и медом.
Возьмите за правило каждые 2-3 часа выпивать по стакану чистой негазированной воды. Для вкуса в нее можно добавить веточку мяты, лимонного сока, любые травы, фрукты и пряности.
Любому человеку просто необходимы физические нагрузки. При нехватке времени нехитрые упражнения можно выполнять где угодно - на кухне, в трамвае и даже за рабочим столом.
Старайтесь есть только здоровую и вкусную пищу, даже если цена ее будет выше средней. Лучше сделать выбор в пользу качества и избавиться от самого «опасного» приема пищи - ужина.
Регулярно посещайте женского врача и сдавайте все необходимые анализы. Особенно важно придерживаться этой рекомендации после 35 лет, когда становится велик риск развития различных опухолей.
Следите за походкой и осанкой. Плечи и грудь должны быть расправлены, а живот втянут. Благодаря соблюдению этого правила силуэт всегда будет выглядеть стройным и подтянутым.

Секреты красоты

Быть неотразимой в день свидания или торжественного мероприятия несложно, а вот быть красивой каждый день, не прибегая к помощи стилистов и визажистов - это настоящее искусство, требующее ежеминутных усилий над собой.

10 советов, благодаря которым вы будете приковывать восхищенные взгляды:

Старайтесь находиться на свежем воздухе как можно чаще, кислород повышает тонус кровеносных сосудов, улучшает работу легких и успокаивает нервы.
Высыпайтесь. Недостаток сна приводит к раннему старению кожи и появлению морщин.
Пища должна содержать все необходимые организму витамины и микроэлементы. Не морите себя голодом, но и не злоупотребляйте жирной и сладкой .
Утренняя гимнастика и занятия спортом просто необходимы, особенно людям, которые ведут сидячий образ жизни в офисе. Несколько ежедневных упражнений будут держать фигуру в тонусе.
Чтобы придать коже ровный золотистый загар, используйте специальные лосьоны и крема. Долгое нахождение на солнце приводит к преждевременному старению и увяданию верхнего слоя эпидермиса.
Пользуйтесь натуральными рецептами красоты. Например, из отвара ромашки, зеленого чая и петрушки снимут мелкие воспаления и помогут избавиться от мешков под глазами.
Не забывайте о питании кожи пяточек и локтей, эти участки особенно подвержены пересыханию.
Внешняя красота зависит и от нашего внутреннего наполнения. Пусть ваши мысли и эмоции будут направлены лишь на созидание. Каждый день напоминайте себе, что вы все сможете, это придаст уверенность, которую обязательно заметят и окружающие.

Как стать красивой в домашних условиях

Зачастую, ради глянцевой красоты мы тратим баснословные деньги на всевозможные косметические средства, маски, скрабы, и лосьоны. Вот только эффект от использования «волшебных» баночек бывает далеко не всегда тот, который мы ожидаем. Реклама призвана чуть приукрашивать реальность, к тому же все чудодейственные способы демонстрируются на профессиональных моделях, коих природа и так не обделила привлекательными данными. На самом деле, мы и представить не можем, сколько существует простых и относительно дешевых способов стать неотразимой.

Приучите себя каждое утро принимать прохладный или контрастный душ. Горячая вода не освежит после сна и не даст такого же заряда бодрости на целый день. Кроме того, это прекрасный способ улучшить кровообращение и состояние кожи, активизировать иммунитет. Поначалу может быть сложно сделать эту процедуру регулярной, но со временем вы настолько привыкните, что будете воспринимать холодный душ как своеобразный ритуал.
Большинство дам хоть раз в жизни сталкивались с такой проблемой как темные круги или мешки под глазами, которые появляются из-за нервных и физических перегрузок и хронического недосыпа. Ни один дорогостоящий крем не способен устранить неприятность, за счет которой наше лицо выглядит усталым и изможденным. Но есть простой и действенный способ убрать темные круги. Процедура займет совсем немного времени, поэтому даже перед выходом на работу вы успеете вернуть коже свежий вид. Для этого поместите две ложки в холодильник на 5-10 минут. Пока они охлаждаются, наложите два огуречных ломтика на область под нижним веком. Затем повторите те же действия с ложками. После таких манипуляций кровообращение усилится, а кожа придет в тонус.
Потускневшим и безжизненным волосам необходим постоянный уход и лечение. Но далеко не всем по карману покупка новомодных спреев и использование салонных процедур. Вернуть здоровое сияние и блеск локонам поможет простой рецепт красоты, приготовленный на основе кокосового масла и йогурта, лучше если он будет домашнего приготовления. 2 столовые ложки масла необходимо растопить и смешать с 1 столовой ложкой йогурта или жирной сметаны. Затем равномерно распределите эту смесь по всей длине и оставьте впитываться на полчаса.
Женщины всего мира ведут каждодневную борьбу с таким неприятным явлением, как или «апельсиновая корка». Это не только выглядит не эстетично, но и представляет угрозу здоровью, ведь проблема вызвана нарушением оттока крови в капиллярах. Чтобы убрать отечность и придать коже гладкость, можно воспользоваться рецептом, который очень популярен среди японок. Суть метода заключается в сочетании массажа и нанесении антицеллюлитного скраба. Морскую соль смешивают с соком алоэ и во время водных процедур растирают проблемные зоны специальной рукавицей. Также в смесь добавляют сливки для придания нежной бархатистости.

Как стать ухоженной

Как стать привлекательной для противоположного пола? Это зависит от многих факторов, в том числе и от вкусовых пристрастий, ведь у каждого мужчины свои представления об идеале красоты. Но существуют непререкаемые правила ухоженности и стиля, которые должна соблюдать любая женщина, в независимости от того, какими внешними данными она обладает.

Даже если вы не имеете возможности вложить в гардероб большую часть финансов, помните - одеваться нужно всегда по и по возрасту. Наличие базовых вещей это уже пол дела, в них, как говорится, можно и в пир, и в мир. Обязательно необходимо приобрести рубашки и майки нейтральных цветов, темные и светлые джинсы прямого кроя, юбку-карандаш, жакет, платье-футляр, классические брюки, черные и белые джемпера и водолазки, туфли-лодочки, балетки и неброские украшения.
Правильный подбор парфюма заключается в том, чтобы выбрать уникальный аромат, которым будете обладать только вы. должна благоухать, это будет удачным завершением образа. Но не переусердствуйте, принцип «чем больше, тем лучше» здесь не действует.
Искренняя, сверкающая улыбка почти всегда действует на окружающих обезоруживающе. Не забывайте следить за красотой зубов и здоровьем полости рта. Обязательно чистите зубы два раза в день и пользуйтесь специальной нитью.

Признаки неухоженности

Выглядеть ухоженной намного важнее, чем профессионально накладывать макияж или ежедневно тратить много времени на прическу и укладку. Неважно, сколько стоит ваш маникюр, одежда или украшения и какими данными вас наградила природа. Если заглянуть в историю, большинство женщин-икон стиля не были хрестоматийными красотками, но они всегда умели себя правильно преподнести и, несомненно, следили за собой. Мы представляем вам рейтинг 6 признаков неухоженности, проверьте себя, ведь меняться никогда не поздно:

- первый и самый важный критерий ухоженности. Прядки всегда должны быть чистыми и уложенными. Не обязательно это будет сложная прическа, достаточно просто высушить локоны с помощью фена и тщательно расчесать. Отросшие корни также не придают образу лоска, следите за своевременным окрашиванием и мелированием волос. регулярно состригайте у парикмахера.
Запомните главное правило, касающееся красоты рук - лучше совсем не наносить маникюр, чем ходить с облупившимся лаком. Если вы не любительница ярких ноготков, нанесите прозрачный гель для укрепления или покрытие пастельных оттенков.
Проблемная кожа волнует очень многих дам. Прыщики, краснота, мелкие высыпания и жирный блеск - вот неполный список неприятностей, связанных с красотой лица. Чтобы выглядеть ухоженной не обязательно тратиться на дорогостоящие средства. Начните , соблюдайте режим дня - в общем используйте все доступные вам методы, но кожа должна быть всегда здоровой и сияющей.
Не перебарщивайте с макияжем. Неправильно нанесенный мейкап выглядит вызывающе, а порой даже смешно. Вряд ли вашему образу добавит изысканности тональный крем, который ложится пятнами.
Следите за красотой зубов и обязательно посещайте стоматолога минимум два раза в год.
Лишняя растительность на лице и коже. Согласитесь, волоски на некоторых участках тела и лица женщины - зрелище на самое приятное. Возьмите за правило регулярно проводить процедуру депиляции. Тогда точно никто не укажет вам на неухоженность.